90/11/15
سایت هیات نجات غریق و غواصی کاشمر راه اندازی شد!
این سایت با آدرس www.Life-Saving.ir در دسترس می باشد.

امیدواریم با افتتاح این سایت بتوانیم گامی در پیشرفت نجات غریق و غواصی کشور و خصوصا شهرستان کاشمر برداریم.
بدون شک راهنمایی ها، انتقادات و پیشنهادات شما زمینه ساز پیشرفت سایت در آینده خواهد شد.
با تشکر
روابط عمومی هیات نجات غریق شهرستان کاشمر
90/11/05
دستور العمل های بین المللی برای جلوگیری از غرق شدگی
90/10/28
دعوت به مسابقات قهرمان کشوری
200 متر شنای کرال سینه با مانع < 2/16 دقیقه
دو 100 متر < 12 ثانیه
66 متر حمل آدمک بدون فین < 52 ثانیه
100 متر حمل آدمک با فین < 1/12 دقیقه
برچسبها: نجات غریق, نجات غریق کاشمر, کاشمر, ناجی, منجی
90/10/09
پیشگیری از بیماریهای مسری در ناجیان غریق

90/09/07
منشور اخلاقی منجیان غریق
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرماید " معلمی کار انبیاست " .
کار امداد و نجات با جایگاه خاصی که دارد، کاری است خدایی . جوانانی که دوره های نجات غریق و دیگر رشته های امداد و نجات را می گذرانند و خود را برای نجات جان انسانها آماده می کنند ، میزان زندگی خود را پیمان مبارک با عشق قرار می دهند . به طور طبیعی کسانی که به این حرفه روی می آورند به اخلاق حسنه و روحیۀ پهلوانی اعتقاد راسخ دارند .
صاحب نظران و بزرگان عقیده دارند انسانی که ادب ندارد هیچ ندارد.
محورهای منشور اخلاقی : 1- نظم و انضباط در محل کار
2- آراستگی ظاهری
3- وقت شناسی
4- رعایت ادب و اخلاق در محل کار
5- دقت در ایفای وظیفه تا سرحد ایثار برای نجات جان انسانها
6- اشتیاق به خدمتگزاری برای دوستداران ورزشهای آبی
عهدنامه
در پیشگاه خدای متعال بر خود واجب می دانم که در تمام مدت خدمت با توکل بر او در محیط کار با نظم و دقت و ادب و احترام برای مأموریتی که به من سپرده شده است تلاش نمایم و مقید به رسالت و اصول منشور اخلاقی باشم و به آن عمل نمایم و برای نجات جان انسانها تلاش کنم و در کمال صداقت و با رعایت انصاف در محیط کار ، با مراجعان و مسئولان رفتار نمایم .
منشور اخلاقی خلل پذیر بود هر بنا که می بینی مگر بنای محبت که خالی از خلل است متعهد می شوم برای رسالتی که به آن اعتقاد دارم با نظم و انضباط ،که نشانگر شخصیت و ایمان و صداقت برای امداد و نجات جان انسانها است ، ذره ای دریغ ننمایم و خود را به دانش روز مهیا کنم تا به شکل مناسبی اثرگذار باشم و با کمال خوشرویی و همدلی برای جلب رضایت مراجعان و حفظ کرامت آنان در محل کار تلاش نمایم . در هرگونه برخوردی با ارباب رجوع ، با متانت به حق قانونی آنان احترام گذارم ، با فروتنی و افتخار از آنان دلجویی و تشکر نمایم و مشتاقانه به نظریات و دیدگاههای آنان توجه داشته باشم و نسبت به اصلاح رفتار آنان بر اساس مقررات اقدام نمایم .
90/09/07
بالا كشيدن غريق در حاليكه دست ها در حالت ضربدر هستند

اگرغريق كوچك است مي توانيددست هاي اورابه حالت متقاطع بگيريد(بادست چپ دست چپ اوراوبادست راست دست راست اورا)وددرحال بالاكشيدن بدن اوراچرخانده وبه حالت نشسته درلبه استخرقراردهيدبعدبه آرامي به پشت زمين برسانيد.
دراين حالت مي توانيدازپنجه پابه عنوان بالش استفاده كرده ويك پاي خودرادرزيرگذاشته وسراوراآرام پايين بياوريدتابه زمين برخوردنكند.
90/08/14
نحوی استفاده از سونا
تأثیر استفاده از سونا


جسمانی: هم زمان با گرم شدن تدریجی بدن، گرمای محیط را خون از سطح بدن به خود گرفته و به قسمتهای درونی منتقل میکند. این جریان پیوسته تا جایی ادامه مییابد که گرمای بدن به اوج میرسد و به محض آن که عمل تعریق شروع شود، درجه حرارت بدن پایین میآیدو موجب دفع سموم مختلف بدن میشود. سونا سبب تحریک و تهیج سلسله اعصاب و غدهها شده و در اثر انقباض و انبساطی که بوجود میآید، خود نوعی ورزش عمومی برای اندامهای داخلی بدن میباشد .
روانی: در ایجاد حالاتی از نشاط و انبساط خاطر، خوشنودی، بهبود افسردگی و پژمردگی مؤثر است و هم چنین در افزایش فعالیت سلولهای ذهنی مؤثر است.
نحوی استفاده از سونا
مدت: توصیه میشود از کل زمان استفاده از استخر 75% اول به شنا کردن اختصاص یابد و 25% وقت مابقی به استفاده از سونا اختصاص داده شود.
ادامه مطلب
90/07/02
28 مدال براي تيم ملي نجات غريق ايران
تيم ملي نجات غريق كه در دو بخش آقايان و بانوان در اين مسابقات حضور پيدا كرده بود،توانست 28 مدال اين مسابقات را بدست آورد كه 10 مدال طلا، 12 نقره و 6 برنز حاصل زحمات تيم ملي نجات غريق بوده است.
بنابراين گزارش؛تيم ملي نجات غريق كه در بخش استخري فقط آقايان را در اختيار داشته به مقام اول رسيد و در بخش ساحلي آقايان دوباره مقام اولي را بدست آورد و همچنين بانوان كه در بخش ساحل شركت كرده بودند،توانستند با اقتدار مقام نخست را در حين ناباوري بدست آورند.
گفتني است؛تيم بانوان در 13 رشته استخري و دريايي شركت نكرد و اين فرصت را به ديگر كشورهاي حاضر در مسابقه داد.با اين حال گرفتن سهميه مسابقات جهاني نجات غريق براي تيم ملي كشورمان حتمي به نظر مي رسد.
تيم ملي كشورمان كه درچين به سر مي برد،امروز در مراسم اختتاميه اين مسابقات شركت خواهد كرد و سه تيم برتر به روي سكو مي روند.
تيم ملي ايران با وجود شركت نكردن تيم بانوان در رشته هاي آبي،همچنان منتظر رفتن به روي سكو مي باشد.
رقباي ايران در اين مسابقات كشور ميزبان چين مي باشد و بعد از آن هنگ كنگ و سنگاپور از امتيازهاي بالا براي كسب مقام به شمار مي روند.
90/06/08
تمرینات قدرتی برای ناجیان غریق
برای دیدن تمرینات قدرتی روی لینک کلیک کنید



